Antiinflammatoriske squash-scones med tomat og parmesan
Lækre og saftige antiinflammatoriske snacks med frisk og spicy tomatdip.
Tag: <span>Squash</span>
Antiinflammatoriske squashfrikadeller med rød peber-salat
Vegetariske frikadeller lavet af masser af friske grøntsager og fuldkorn. Uden kød, men fyldt med sundhed og velsmag.
Fyldte tomater med kylling og timian
Aftensmad fyldt med smagen af sommer … og så får du et halvt kilo grøntsager indenbords i ét måltid!
Glutenfri squashkage med chokolade
Den legendariske squashkage i en ny, forbedret udgave; mindre sukker, mere squash og helt uden gluten.
Squashkage med fuldkorn
Hvem skulle ha‛ troet, at en squashkage med næsten et halvt kilo squash i kunne smage så vanvittig godt?
Sund spaghetti med kødsauce
Spaghetti bolognese – eller spaghetti med kødsauce – er en klassiker hos de fleste familier. Desværre er retten ofte ganske fattig på sundhed. Men det laver vi om på nu … Her får du 3 niveauer af sund spaghetti!
Omelet fyldt med ratatouille
Få retter er så enkle, men samtidig så kendte og elskede som ratatouille. At den bugner af grøntsager skader bestemt heller ikke …
Grove, koldhævede frokostboller
Det har længe været min ambition at kunne tilbyde familiens yngste et godt hjemmebagt alternativ til madpakken. De klassiske rugbrødsmadder sælger ikke billetter, desværre, så jeg satte mig for at se, hvor meget sundhed, jeg kunne snige ind i en „lys‟ frokostbolle.